Η γεύση του πορτοκαλιού και της κρέμας είναι μια γεύση από την παιδική ηλικία, και αυτό είναι περισσότερο μια ενήλικο έκδοση. Με μια έντονη κουρκούμη για τα αντιφλεγμονώδη οφέλη και το λινάρι για επιπλέον ίνες, αυτή η πορτοκαλί κρέμα είναι νόστιμη και υγιής.



Κρέμα πορτοκαλιού (Vegan)

  • Χωρίς γαλακτοκομικά
  • Χορτοφάγος
κέικ φράουλα βέγκας

Συστατικά

  • 1 μεσαίο ομφαλό πορτοκαλί, αποφλοιωμένο
  • 1/4 φλιτζάνι κεφίρ φυτικής προέλευσης
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους λίνου
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη
  • 4 κύβους πάγου




Παρασκευή

  1. Συνδυάστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και το πουρέ μέχρι να μαλακώσει.