ΑΓΙΟΝ ΠΟΔΙ YUMMMMM. Έτσι, αυτά γεύση πραγματικά σαν τα καραμέλα που χρησιμοποιούσα για να εισπνεύσω άγρια ​​όταν ήμουν παιδί. Γλυκιά, κρεμώδη παρακμή με το σχήμα που έχουμε αναγνωρίσει ως άγια: το μπαρ σοκολάτας. Εάν μόλις αρχίσετε να εισέρχεστε σε υγιεινή διαβίωση ή σε βιγκέζικες λιχουδιές, είναι καλό να προσπαθήσετε, επειδή θα κάνει όλους να σβήσουν με καλό τρόπο. Ας κάνουμε σοκολάτα. Έκανα μόνο τη σοκολάτα ως ρήμα και είμαι εντάξει με αυτό.



Μπάρες σοκολάτας 'γάλακτος' (Vegan)

  • Χωρίς γαλακτοκομικά
  • Είμαι ελεύθερος
  • Χορτοφάγος

Θερμίδες

533

Εξυπηρετεί

2

Συστατικά

  • 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη καρύδας
  • 2-3 κουταλιές της σούπας βούτυρο φουντουκιού
  • 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάου
  • Πιέστε το αλάτι των Ιμαλαΐων
  • 1/4 κουταλάκι κουταλάκι φασολιών βανίλιας (ή 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας)
  • 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
  • Μερικές ημερομηνίες, αν θέλετε να υπάρχει μάγουλο μέση (κάνετε)




Παρασκευή

  1. Συνδυάστε τα πάντα - εκτός από τις ημερομηνίες - μαζί μέχρι ομαλά και υγρά.
  2. Ρίξτε σε καλούπια σοκολάτας ή οποιαδήποτε μορφή θέλετε.
  3. Εκφορτώστε μια ημερομηνία για να δημιουργήσετε ένα κέντρο μάσημα και αφήστε τους να πάρουν σκληρά στο ψυγείο.

Διατροφικές πληροφορίες

Συνολικές θερμίδες: 1066 # Σύνολο υδατανθράκων: 116 g # Ολικό λίπος: 51 g # Σύνολο πρωτεϊνών: 12 g # Σύνολο νάτριο: 374 g # Συνολική ζάχαρη: 98 g Ανά μερίδα: Θερμίδες: 533 # # Πρωτεΐνη: 6 g # Νάτριο: 187 mg # Ζάχαρη: 49 g Σημείωση: Οι πληροφορίες που εμφανίζονται βασίζονται στα διαθέσιμα συστατικά και την προετοιμασία. Δεν πρέπει να θεωρείται υποκατάστατο της συμβουλής του επαγγελματία διατροφολόγου.