Μπορείτε να απολαύσετε το τσάι Goji Detox σε θερμοκρασία δωματίου ή πάνω από πάγο. Αυτό το τσάι είναι γλυκό, πικάντικο και ελαφρώς πικάντικο! Αυτό το τσάι βοηθά στην εξάτμιση του λεμφικού συστήματος και μειώνει το πρήξιμο.



Goji Detox Tea (Vegan, χωρίς γλουτένη)

  • Χωρίς γαλακτοκομικά
  • Συνταγές χωρίς γλουτένη
  • Χορτοφάγος
vegan κρέμα λεμονιού

Συστατικά

  • 3-ιντσών κομμάτι τζίντζερ (ή υποκατάστατο 3 κουταλιές της σούπας σκόνη τζίντζερ)
  • Κομμάτι κουρκούμης 3 ίντσας (ή υποκατάστατο 3 κουταλιές σκόνης κουρκούμης)
  • 1/2 φλιτζάνι goji μούρα (ή υποκατάστατο 3 κουταλιές της σούπας goji σκόνη)
  • 6 μικρά λεμόνια
  • 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη stevia
  • 80-ουγγιές καθαρό νερό


Παρασκευή

  1. Σε ένα μεγάλο μπλέντερ προσθέστε περίπου 32 κιλά νερού και τα μούρα goji σας. Αφήστε να καθίσετε για αρκετές ώρες έως ότου τα μούρα goji είναι παχουλά και ενυδατωμένα.
  2. Στη συνέχεια, μείγμα το μείγμα καλά και στη συνέχεια ρίξτε μέσα από μια τσάντα γάλακτος παξιμάδι ή μια τσάντα τραβώντας το χρώμα σε μια μεγάλη κανάτα 80 ουγκιών. Μπορείτε να πάρετε 1-γαλόνι βαφές τσάντες τέντωμα, 2 για $ 2 στο τοπικό κατάστημα υλικού σας. Συμπιέστε το υπόλοιπο υγρό μέσα από την τσάντα και voilà, μένετε με χυμό goji! Εναλλακτικά, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε ένα φίλτρο πλέγματος.
  3. Σε αποχυμωτή, χυμός ρίζα τζίντζερ, κουρκούμη και λεμόνια.
  4. Στη μεγάλη κανάτα προσθέστε το τζίντζερ + χυμό κουρκούμης + χυμό λεμονιού, χυμό goji, και αρκετό νερό για να γεμίσετε. Στη συνέχεια προσθέστε stevia στη γεύση. Ανακατεύουμε καλά με ένα ξύλινο κουτάλι και ρυθμίζουμε τις γεύσεις όπως απαιτείται. Αφήστε να καθίσετε για περίπου 10 λεπτά πριν το σερβίρετε για να αφήσετε τις γεύσεις να αναμειχθούν.
  5. Εάν χρησιμοποιείτε μόνο συστατικά σε σκόνη, θα θελήσετε να προετοιμάσετε τα βότανα καθώς θα χάνατε το τσάι των φύλλων. Βράζουμε ζεστό νερό και προσθέτουμε στις σκόνες και αφήνουμε να καθίσετε μέχρι τη θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια, προσθέστε το λεμόνι σας, το χυμό goji και stevia για να δοκιμάσετε

Σημειώσεις

Θα διαρκέσει περίπου 5 ημέρες στο ψυγείο.