Η άνοιξη είναι εδώ! Και τι λέει η άνοιξη και ο ήλιος καλύτερα από το φρέσκο ​​παγωτό; Αυτό είναι απαλό και κρεμώδες, χωρίς πολύ ζάχαρη. Όπως και εγώ, μπορείτε να προσθέσετε κάποια buckinis για την κρίση και, φυσικά, κάποια μαγική σάλτσα σοκολάτας για να ολοκληρώσετε τη συνταγή σωστά.



Μαλακό αμυγδαλέλαιο μαλακό παγωτό σερβιρίσματος (Vegan)

  • Χωρίς γαλακτοκομικά
  • Δεν υπάρχει ζάχαρη εξευγενισμένη
  • Είμαι ελεύθερος
  • Ζάχαρη χωρίς ζάχαρη / χαμηλή
  • Χορτοφάγος

Εξυπηρετεί

περίπου 2 φλυτζάνια

Συστατικά

Για το παγωτό:

  • 2 κατεψυγμένες μπανάνες
  • 1 μπορεί να κατεψυγμένα κρέμα καρύδας
  • 1-2 κουταλιές σούπας βούτυρο αμυγδάλου
  • 1 παγίδα του αγαπημένου σας γάλακτος
  • 1 κανέλα με τσίμπημα
  • 1 αλάτι με τσίμπημα
  • 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας για την κρίση




πορτοκαλί μανιτάρι μπιφτέκι βέγκαν

Για τη σάλτσα μαγικής σοκολάτας:

  • 1/4 φλιτζάνι λιωμένο λάδι καρύδας
  • 1/4 φλιτζάνι σκόνη κακάο
  • 1/8 έως 1/4 φλιτζάνι προτιμώμενο υγρό γλυκαντικό (ή στερεό γλυκαντικό εάν θέλετε μια μαγική σάλτσα)
  • 1 πρέζα κανέλας
  • 1 πρέζα βανίλιας
  • 1 πρέζα μη επεξεργασμένο θαλασσινό αλάτι

Παρασκευή

Για να κάνετε τη μαγική σάλτσα:

  1. Συνδυάστε όλα τα συστατικά σας μέχρι να συνδυαστούν καλά.
  2. Ψιλοβρέχει πάνω από τα κομμάτια σου, το παγωτό ή άλλες απολαύσεις

Για να κάνετε το μαλακό σέρβις:

  1. Συνδυάστε όλα τα συστατικά για το παγωτό σας (εκτός από το buckinis) στο μπλέντερ υψηλής ταχύτητας μέχρι να συνδυαστούν καλά.
  2. Στη συνέχεια, προσθέστε το buckinis και ανακατέψτε με ένα κουτάλι, οπότε μην τα σπάτε.
  3. Ρίξτε λίγο από το μαλακό σε μερικά φλιτζάνια. Στη συνέχεια, προσθέστε ένα στρώμα σάλτσας σοκολάτας και συνεχίστε να επαναλαμβάνετε την ίδια διαδικασία έως ότου γεμίσετε τα φλιτζάνια.
  4. Τελειώστε με ένα στρώμα σοκολάτας και συμπληρώστε με τα αγαπημένα σας γαρνιρίσματα.

Διατροφικές πληροφορίες

Συνολικές θερμίδες: 2170 # Σύνολο υδατανθράκων: 119 g # Ολικό λίπος: 148 g # Σύνολο πρωτεϊνών: 20 g # Σύνολο νάτριο: 714 g # Συνολική ζάχαρη: 71 g Σημείωση: Οι πληροφορίες που εμφανίζονται βασίζονται στα διαθέσιμα συστατικά και την προετοιμασία. Δεν πρέπει να θεωρείται υποκατάστατο της συμβουλής του επαγγελματία διατροφολόγου.